Hot Stone Massage
Il fascino delle pietre
Le pietre sono sempre state usate nella storia della nostra civiltà: di buon auspicio durante le cerimonie, preziosi strumenti carichi di poteri magici o ancora per diagnosticare le malattie.
Antiche terapie manuali, dopo essere state denigrate, hanno recentemente riacquistato la loro dignità.
Tra queste la stone terapy, utilizzata in origine dalle culture cinese, ayuredica e dagli indicani d'America, recuperata poi dai grandi beauty center americani, e oggi adottata in Italia come tecnica di massaggio.
Hot stone massage
Nello Hot stone massage si usano pietre laviche, di varia forma, dimensione e peso, scaldate in acqua, a circa 65 – 70°. Le pietre sono ben levigate, in modo da conservare piú a lungo il calore e di restituirlo al corpo con cui vengono in contatto. L'azione terapeutica è data proprio dallo scambio di calore.
Alle pietre inoltre si abbinano oli specifici in base all'effetto che si vuole ottenere. Ogni pietra infatti è in grado di rilasciare una certa quantità di calore così da favorire il giusto assorbimento dell'olio da parte del corpo.
Quando fare un massaggio con le pietre
Hot Stone Massage è particolarmente indicato quando è necessario levigare accuratamente la pelle, sciogliere la tensione della colonna vertebrale e la rigidezza dei muscoli, rilassare i tessuti molli, decongestionare i depositi linfatici, migliorare la ritenzione dei liquidi, la mobilità delle articolazioni, la circolazione arteriosa, il ritorno venoso, creare calore, disintossicare l'organismo, sbloccare gli scambi metabolici all'interno dell'organismo, smaltire lo stress.
